数の子のプリン体含有量が少ない理由とは?痛風もちの味方?
こんにちは^^仲ちゃんです。 いやぁ、痛風持ちの私にとって数の子は、プリン体の量が多くてあんまり食べちゃいけないという固定観念があったのですが、無知というのは怖いものです^^; 調べてみると、数の子はすごい食べ物だったな…
痛風の症状や食事、自身の体験談などをつづっています
こんにちは^^仲ちゃんです。 いやぁ、痛風持ちの私にとって数の子は、プリン体の量が多くてあんまり食べちゃいけないという固定観念があったのですが、無知というのは怖いものです^^; 調べてみると、数の子はすごい食べ物だったな…
こんにちは^^仲ちゃんです。 数の子を食べる機会としては、 やはりお正月のおせち また、好きな方は、お寿司屋さんで 召し上がる方もいることでしょう うーん、うまそうだw 引用元:https://www.sato-suis…
こんにちは^^仲ちゃんです。 痛風発作が起きてはや11年。 水分補給をして、尿酸を体外に排出させるよう努めなさいと医者から言われていても、冬なんかは、喉が渇かないのでどうしても水分補給がおろそかになってしまいます^^; …
こんにちは^^仲ちゃんです。 尿酸値を下げるために、牛乳を毎日コップ1杯飲むと良いとテレビやらでも、ネットでも注目されているようですが、朝飲んだらいいのか、昼飲めばいいのか。 はたまた、寝る前に飲んだらいいのかって薬かい…
こんにちは^^仲ちゃんです。 お魚は、体に良いと言われてますがどれもこれも良いのではなく痛風もちには、天敵となる魚も多いようですな。。 今回は、お魚の中でも、サバです! 引用元:https://www.zukan-bou…
こんにちは^^仲ちゃんです。 痛風予防には、玉ねぎを食べた 方が良いと言われます 玉ねぎはアルカリ性食品なので 我々のような痛風持ち、 すなわち高酸性の体質には もってこいの食材なのです。 アルカリ化することで、尿酸結晶…